Rode klaver, de natuurlijke oplossing bij overgangsklachten

rode klaver overgang isoflavonen

Rode klaver is een plant met een verrassende werking, met name voor vrouwen in de overgang die op zoek zijn naar een natuurlijke oplossing voor hun klachten. Voor veel vrouwen van middelbare leeftijd is de overgang een periode van hun leven waarin ze last hebben van stemmingswisselingen, flinke gewichtstoename, opvliegers…

Lees verder

Is het koolhydraatarm dieet slecht voor je schildklier?

koolhydraatarm dieet schildklier

Het koolhydraatarm dieet is hot. Toen ik onlangs in een Facebookgroep voor koolhydraatarm-aanhangers terechtkwam, schrok ik toch wel een beetje. Waarom? Het middel is volkomen zijn doel voorbijgeschoten. In een aantal, ook Engelstalige) groepen eet zo min mogelijk koolhydraten om af te vallen en doet iedereen zijn uiterste best om…

Lees verder

Haarproblemen: 10 mogelijke oorzaken en natuurlijke oplossingen

haarproblemen oorzaken natuurlijke oplossingen

Een verrassend groot deel van de bevolking kampt met haarproblemen. Deze klachten lopen uiteen van broos, breekbaar haar, tot vergrijzing (letterlijk), lichte haaruitval en auto-immuunziekten, zoals alopecia areata. Gemiddeld verliest een gezond persoon zo’n 100 haren per dag. Dat is relatief gezien helemaal niet veel en wanneer je een gezonde…

Lees verder

Lage testosteron bij vrouwen – De natuurlijke oplossingen

Lage testosteron bij vrouwen oplossingen

Bijna de helft van de volwassen vrouwen tot 60 jaar heeft klachten met betrekking tot de seksuele functie. Dit kunnen klachten zijn met betrekking tot een verminderd libido, maar ook problemen met afvallen, menstruatieklachten, depressieve gevoelens of vermoeidheid. Een lage testosteron bij vrouwen is veelal de oorzaak van deze klachten. En…

Lees verder