Blogs

Een verzameling klachten kan verband houden met een verstoring van het ‘vethormoon’ leptine. Want heb je moeite met afvallen? Zit je in een cyclus van afvallen en jojo-en? Heb je zelfs na de maaltijd nog honger? ...

Naarmate we verouderen, gaat ons lichaam achteruit. Onze spiermassa neemt af, onze botten worden brozer waardoor ze sneller breken en ook onze huidelasticiteit neemt af. Zeker met een ongezonde leefstijl, zullen we versneld aandoeningen ontwikkelen zoals ...

Wanneer je het vermoeden hebt dat je schildklier niet goed functioneert, wend je je in eerste instantie tot je huisarts. Nadat je het internet hebt afgeschuimd en een aantal symptomen hebt gevonden, herken je jezelf in ...

Inmiddels zijn de meeste mensen zich goed bewust van de gezondheidsrisico’s van Bisfenol A of BPA en het is gewoon geworden om even te checken of plastic gebruiksartikelen BPA-vrij zijn op het etiket. Zolang je jezelf ...

Waterflesjes, waar je ook maar kijkt zie je tegenwoordig waterflesjes. Niet alleen in de berm van de weg, maar ook op school, op de universiteit, op het station, werkelijk overal en iedereen loopt rond met plastic ...

Rode klaver is een plant met een verrassende werking, met name voor vrouwen in de overgang die op zoek zijn naar een natuurlijke oplossing voor hun klachten. Voor veel vrouwen van middelbare leeftijd is de overgang ...

Xeno-oestrogenen en fyto-oestrogenen kunnen worden omschreven als respectievelijk ‘gefabriceerde’ vrouwelijke hormonen en vrouwelijke hormonen die uit planten afkomstig zijn. Eenmaal in ons lichaam bootsen deze stoffen onze vrouwelijke hormonen na, waarmee ze onze hormoonhuishouding kunnen verstoren. ...

Over soja zijn we het inmiddels wel eens: het ondersteunt onze natuurlijke hormoonbalans niet bepaald en kan bij regelmatige consumptie hormonale klachten opleveren. Lange tijd werd gedacht dat het een uitstekende en gezonde vleesvervanger was en ...

Heb jij ook regelmatig een glimmend gezicht? Dat je gezichtshuid zo vet is dat je vette handen krijgt als je er maar even aan hebt gezeten? Een vette huid geeft natuurlijk een mooie gezonde uitstraling, maar ...