Blogs

Het verzwegen verhaal over kanker van auteur Brian Peskin is een lijvig boek dat essentiële informatie bevat over het ontstaan van kanker. Deze informatie was reeds een eeuw geleden bekend, maar verdween onder het tapijt onder ...

Er is een enorme misvatting met betrekking tot de consumptie van rood vlees en vleeswaren. “Rood vlees veroorzaakt kanker” lees je regelmatig als je het gezondheidsnieuws een beetje volgt. Maar dat is een beetje te kort ...

Sulforafaan is een zeer krachtige antioxidant die vooral voorkomt in kruisbloemigen en koolsoorten. Voorbeelden van deze groenten zijn broccoli, bloemkool, boerenkool, rucola en radijs. Het nadeel is dat deze groenten ook veel glucosolinaten bevatten, een natuurlijke ...

Het ketogeen dieet is niet het zoveelste dieet waarmee je in twee weken tien kilo afvalt, nee, het is een zeer waardevol voedingspatroon met talloze gezondheidsvoordelen. Leuke bijkomstigheid: je valt er ook van af. Meer dan ...

Ashwagandha is een adaptogeen kruid dat het lichaam met succes helpt zich aan te passen aan stressvolle omstandigheden. Het leven in de 21e eeuw is vol stress in de vorm van emotionele tegenslagen, giftige stoffen uit ...