Aan de Antibiotica? Gebruik dan zeker ook probiotica!

antibiotica probiotica candida

Het gebruik van antibiotica is tegenwoordig meer een vanzelfsprekendheid bij een ontsteking dan een laatste redmiddel. In veel gevallen wordt uit voorzorg al een antibioticum voorgeschreven voor het “geval dat er zich een ontsteking kán voordoen.” Zelfs de World Gezondheidsorganisatie (WHO) benadrukt dat antibioticagebruik de pan uitrijst en dat hierdoor…

Lees verder

Inuline, prebiotica, probiotica en je darmbacteriën

Inuline is een stofje dat voorkomt in de wortels van planten die in een gematigd-koud klimaat voorkomen. Voorbeelden van deze planten zijn cichorei, paardenbloem, schorseneren en artisjok. Inuline vormt in de plantenwortels een soort van brandstof voor de plant en biedt deze tevens bescherming tegen vorst. Het is voor ons lichaam…

Lees verder

Probiotica voor de huid – een gezonde darmfunctie als basis

probiotica

Als je zag hoe mijn huid er tot een paar maanden geleden uitzag, dan zie je direct wat probiotica voor mijn huid heeft gedaan. Mijn huid ziet er beter doorbloed uit, de rosacea waarvan ik jarenlang last had is vrijwel verdwenen en mijn huid wordt nog steeds gladder. Dat een…

Lees verder

De darm-huidconnectie: hoe je darm van invloed is op je huid

darm huid connectie

De darm-huidconnectie is een fascinerend onderwerp dat in de wetenschap steeds meer erkenning krijgt. Eigenlijk maakt deze connectie deel uit van de driehoek ‘darm-hersen-huid-as’. Deze drie organen staan onlosmakelijk met elkaar in verbinding en hebben een enorme invloed op elkaar. Hoewel de wetenschap afhoudend blijft, lijkt steeds meer onderzoek deze…

Lees verder